Die Popularität von Wearable-Fitnessgeräten wird sich so schnell nicht abschwächen. Sie nimmt sogar noch weiter zu! Wir stellen dir die neuesten Technologietrends für Fitness Wearables und Tracker vor.
Wearables für Stress- und Schlafmanagement
Gesundheits- und Wellness-Wearables gehen über das einfache Zählen von Schritten hinaus, denn viele von ihnen bieten jetzt auch Funktionen zum Stress- und Schlafmanagement. Einige konzentrieren sich sogar ausschließlich auf diese Funktionen. Das Apollo Wearable1 fördert mit leisen Vibrationen Stressmanagement, Entspannung, Konzentration und besseren Schlaf. Es gibt auch eine App, die mit den Bändern und den Oura Ringen2 verwendet werden kann. Ein weiteres technisches Gadget, das die Wellness-Szene aufmischt, ist Muse3. Muse ist ein Stirnband, das zur Verbesserung der Meditationspraxis beitragen soll. Es nutzt ein Elektroenzephalogramm (EEG), um die Gehirnaktivität während der individuellen Meditation zu messen, und überwacht die Herzfrequenz und den Atem, um das Beste aus jeder Übung herauszuholen. Die Theorie besagt, dass aufmerksameres Meditieren zu besserem Stressmanagement, mehr Ruhe und besserer Konzentration führen kann.
Fähigkeiten der Künstlichen Intelligenz (KI)
Die Technologie der künstlichen Intelligenz (KI) erweitert die Möglichkeiten von Fitness-Wearables über das reine Tracking hinaus und bietet die Möglichkeit, personalisierte Informationen zu generieren. KI-Funktionen erweitern die Wearables um individuelle Trainingspläne, Empfehlungen und Gesundheitsüberwachung. KI hält sogar Einzug in Gesundheitsgeräte zur besseren medizinischen Überwachung. Biobeat Medical4 hat Wearables für Krankenhäuser, Ambulanzen und klinische Forschungseinrichtungen entwickelt. Ihre Geräte nutzen KI zur Analyse von Echtzeitdaten für die Früherkennung und personalisierte Pflegepläne. Der Einsatz und die Zugänglichkeit von KI werden wahrscheinlich zunehmen, wenn mehr funktionales Wissen verfügbar wird.
Intelligente Kleidung
Ein weiterer Trend, der in der Fitnesswelt immer beliebter wird, ist intelligente Kleidung. Warum sollten sich Wearables auf Uhren, Ringe und Stirnbänder beschränken, wenn du die Technologie auch in deine Hemden und Schuhe einbauen kannst? Die Smart Shirts5 von Hexoskin nutzen Sensoren, um verschiedene Daten zu überwachen, von der Herzfrequenz und Herz-Kreislauf-Aktivität bis hin zu Atmung und Schlaf. Die Shirts sind leicht und bieten UV-Schutz. Nurvv Run Smart Insoles6 sind ein weiteres Beispiel für den Trend zu Smart Clothing. Diese Einlegesohlen verfügen über Sensoren und GPS-Funktionen, um einzigartige und umfangreiche Daten zu erfassen, die bei der Leistung und Verletzungsprävention helfen.
Die Welt der Wearables für Gesundheit und Fitness wächst täglich in rasantem Tempo. Die Geräte werden immer umfangreicher und individueller, so dass die Wahrscheinlichkeit groß ist, dass du ein Gerät findest, das dich interessiert und sich positiv auf dein Wohlbefinden auswirkt.
